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第５８回東部ブロッククラブ対抗水泳競技大会』優勝！！ |
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いよいよ、２階部分に入りました。
マシンルーム・スタジオ大・大人用ロッカー室、浴室等が出来る階です。 |
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| 日 付 |
場 所 |
プログラム |
時間帯 |
インストラクター |
| 7/04(土） |
スタジオ |
かんたんエアロ |
15:40-16:10 |
荒木→Ryo |
| 7/04(土） |
スタジオ |
かんたんステップ |
16:20-16:50 |
荒木→Ryo |
| 7/11(土） |
フロア |
骨盤体操 |
11:45-12:15 |
久留→休講 |
| 7/21(火） |
スタジオ |
かんたんエアロ30 |
19:30-20:00 |
麻世→葉山 |
| 7/22(水） |
スタジオ |
ストレッチ&かんたんエアロ70（内容変更） |
10:20-11:30 |
麻世→平林 |
| 7/24(金） |
スタジオ |
マッスルインパクト（時間･内容変更） |
20:15-21:00 |
麻世→打林 |
| 7/24(金） |
スタジオ |
キックミット30（内容変更） |
21:15-21:45 |
打林 |
| 7/25(土） |
フロア |
骨盤体操 |
11:45-12:15 |
久留→休講 |
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| 休館日のお知らせ |
| フィットネス |
07/29(水)〜07/31（金） |
| スクール |
07/29(水)〜07/31（金） |
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